Motionshold

På A. Olympias motionshold får du pulsen i vejret ved hjælp af øvelser taget fra bokseverdenen. Her slår man ikke på hinanden men fokuserer udelukkende på den alsidige boksetræning, der indeholder elementer af kontidions-, kredsløbs- og styrketræning, hvor man blandt andet benytter sandsæk til at opnå en hård cardiotræning. Hvis du ønsker at tabe dig eller komme i form uden at bokse kampe og uden at sparre, er dette holdet for dig. Vi har pt kun et enkelt hold kørende, og man skal være 15 år for at tilmelde sig motionsholdet. Er man mellem 10-14 år gammel, er man meget velkommen på vores Boksehold.

Træningstider